http://www.youtube.com/watch?v=DuHMCFYIC9E&feature=related

Also mir gefällt es :)

@SK: Du hast nicht zufällig noch Geheimtipps auf Lager was Musik für Yoga/Pilates/Entspannung angeht, oder?

Das 1-Sekunden-Programm zur Stressbewältigung

1. Regen Sie sich nicht über Kleinigkeiten auf.
2. Denken Sie daran: Es gibt nur Kleinigkeiten.